Tip Umum Mengalirkan Energi Tubuh Sendiri

Tips : Mengalirkan Energi Tubuh Sendiri

Orang bisa menyebut Energy Alam itu CHI atau ENERGI MURNI atau PRANA atau yang lainnya.

Kira kira tubuh kita terdiri 60 triliun cell, setiap satu cel mengandung banyak cromosom, gene dan dna maupun rna. Ternyata cell itu canggih ya dan disetiap cell ada chi nya, bayangkan kalau chi yang dikandung oleh kita dari 60 triliun tadi...berapa chi yang terkandung dalam tubuh kita ? hebatkan !! lalu di tubuh ini banyak benar titik akupunture yg sering disebut chakra lesser, lalu ada 14 meridian yang bermuara di bola mata, juga sering bertemu di du - ren - mai. Menurut Yopit banyak hal yang dapat dipelajari dari sistem ini, sepertinya ngak habis habisnya. Jadi kita semua sepakat bahwa tubuh kita itu memang luar biasa, maka sayangilah tubuhmu.

Mengalirkan chi yang sudah ada di dalam tubuh cara nya adalah sbb;

1. Duduklah dengan santai, relaks, damai, jangan mikiran hutang atau hal yang bukan damai, damai adalah rasa cinta kasih yang dangkal (cukup untuk latihan).
2. Lalu bernafaslah yang lembut dan panjang semampunya saja, baik inhale maupun exhale, otot jangan bergerak setelah dapat posisi relaks, telapak tangan kedua nya digenggam tanpa kekuatan, pikiran diletakan di lobang hidung (perhatikan kedua lobang hidung) mata di pejamkan.
3. Setelah beberapa kali bernafas akan terasa denyutan di kedua telapak tangan, alirkan lah keseluruh tubuh ( bilang didalam hati seluruh peredaran darah lancar).

Pasti anda mampu melakukan ini, nanti anda akan merasakan aliran darah yang mengalir menghangatkan seluruh tubuh. Bila mau obati jantung agar di bilang dalam hati seluruh peredaran darah di jantung lancar dan seterusnya begitu juga untuk organ yang lain. lakukan meditasi ini beulang kali per sesionnya jangan lebih dari 3 sd 5 menit saja kata guru Yopit.

Selamat mencoba dengan harapan berhasil !!
(Chi didalam cell sebaiknya jangan dipergunakan untuk mengobati orang lain)

Source : "Mailinglist Chikung By Yopit Liswardi"